こんにちは♪
美容アイテムや、美容情報大好き 店長 大平です!!
寒くなってきたこの頃ですが、皆さん身体の免疫力を上げるために何か行っていますか？
私は最近、身体を温めて免疫力をあげる事にハマっています。
お風呂の中に、発汗作用／デトックス効果がある
エプソムソルト
というバスソルトを入れて10分~15分温まります。
そうすると、身体の芯から温まり汗がすごくでます。
お風呂あがりの保湿もあるので、このバスソルトで温活。
そして、最近気になっていた
酵素風呂
がGLAMOROUS お店の近くにできたので、行ってみました!!
酵素風呂ってご存知ですか？
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実際いった 鶴見駅すぐ hinahoさんのsnsから☆
このヒノキのお風呂の中に、遠赤外線の熱と身体にいい微生物の力だけで暖かくした、自然発酵させた米ぬかに全身入ります。
血行が良くなり、岩盤浴の3倍・マラソン2時間した時と同じ汗をかくそうです！
実際私も、汗が止まらず終わったあと2時間くらいずっとポカポカでした。
身体が冷えるこの時期にとってもいい汗がかけて、ハマりそうです！
皆さんも健康のためにやっている事、ハマっている事などあれば是非教えてください♪
コロナ対策万全で、GLAMOROUSは元気に営業しております！
ご来店お待ちしております
店長 大平結花
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