〜日焼け止めの豆知識〜
こんにちは！アシスタントの森です！
前回は紫外線について書きましたが、今回はSPF値とPA値について！
違いはご存知ですか？？
SPFはUVB、PAはUVAを防ぎます。
まずはSPF
20とか数字ありますよね！
これは紫外線を防げる時間を表しているんです。
基本的に1単位で20分防げるとされています！
つまりSPF20だと
20×20分＝400分＝6時間40分
しかし、SPF値が高いと肌の負担が大きく、また石けんで落としにくくなります。日常の外出(出勤や買い物等)であればSPF20で十分です！！ちなみに日本では50までと規制されています！
家をでる直前につける方も多いと思いますが、日焼け止めの効果を最大限発揮するためには、外出の30分前に日焼け止めを塗っておくのがポイント☆
続いて PA
PAとは「Protection Grade of UV-A」の略で、その日焼け止めが、どれだけ紫外線中のUV-Aから肌を保護してくれるのか？を表したものです！
PAの後に＋がついてますよね！この＋が多ければ多いほど、UV-Aからの保護効果が高いことを示しています
PA + ++ ++ が非常に高い防御力！
つけるならこれですかね☆
いかがでしたか？この夏は正しい紫外線予防で美白を目指しましょう！
GLAMOROUS 森千尋
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