〜知っておきたい紫外線のお話〜
5月に入ってからいいお天気が続いています。
GWも天気が良く、お出かけには嬉しい気候でしたね。
しかし!!
女性のみなさん!
しっかり紫外線対策はできていますか!?
『まだ大丈夫よ!』 なんて思っている方!!
もうすでに必要です!!
意外と知らない紫外線知識とケアの仕方。
手遅れになる前にしっかりアップデートして
美肌をキープしましょう!!
まずは紫外線についてしっかりおさらいしましょう!
紫外線について多くの方が勘違いしているのが
夏が紫外線が一番強いと思っていることです。
確かに7・8月の一番暑い夏場が
紫外線が多く感じやすいのですが、
実は5・6月のまさに今の時期が1年間で最も
紫外線が強いんです!!
まだ大丈夫と思っていた方はいまからでも紫外線対策を
始めましょう!
紫外線はシミやシワ、くすみなどの肌トラブルを
引き起こします。
肌は紫外線を浴びると体の細胞を守る為に
「活性酸素」が発生します。
しかし活性酸素は防衛力が強いために多く発生すると
逆に細胞を傷つけてしまいます。
これを予防するために生成されるのが
「メラニン色素」です。
しかし、メラニン色素も活性酸素同様に
多く発生してしまうと肌内部に残ってしまい、
シミの原因になってしまいます。
また、紫外線は肌内部のハリや弾力を司る
「エラスチン」や「コラーゲン」などの成分を
生成する働きを抑制してしまいます。
さらにこれらの成分を分解してしまう
酵素の量が増加してしまうので、これにより
肌の弾力が失われてしまい、シワの原因になります。
さらに髪の毛に至ると、毛髪内部のメラニン色素が
分解され髪の色が変わったり、
活性酸素の影響でキューティクルがはがれやすくなり
枝毛や切れ毛の原因になってしまいます。
まさに女性の大敵ですね!!
改めて紫外線予防の大切さがわかったところで
次回はケアの方法をご紹介します!
To be continued…..
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