【フレーク&フルーツ】

朝食 TAバージョン

朝はそんなに食べれないと言ってもフルーツやヨーグルトなら

しっかり食べてこれます。

ディレクター猪浦と、いつもマイブームで盛り上がり

なんだか、同じような事が日課になったり

カラダに良いことを猪浦から聞いて私もやってみたりしています。

最近は、もっぱらこちら⬇︎

フルーツたっぷりのフルグラ黒豆きなこと

ヨーグルトにチェリーパウダー

オールブランフレークとドライブルーベリー。たっぷり牛乳にバナナ！

ヨーグルトにパイナップルとレーズン。キュウイフルーツ！

食物繊維が豊富のフレークとドライフルーツにバナナたっぷり！

毎朝 いろんなシリアルを楽しんで食べて来ます。

なかなかバナナ単品では食べないのですが。。。。。

バナナと牛乳の組み合わせは、美味しくお腹いっぱいになります！

又、新しいマイブームができたらご紹介します。

GLAMOROUS★TAKAKO

「オシャレをもっと。あなたとずっと。」

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GLAMOROUS★TAKAKO