〜食欲の秋〜

 

こんにちは。瀬賀です。

早くも11月が始まり、今年も残りあと2ヶ月となりましたね〜

本当にあっという間です、、、

 

さて、秋といえば「食欲の秋」ですね♪

 

最近スタッフと話をしていたら

いちじく

の話になりました、、、

食べたことがないスタッフも多くてびっくりしました!!

 

 

私の大好きな「いちじく」!!はまさに今が旬の果物です!!

なかなか生で食べる機会は少ないですが、、、

食べてみるととっても美味しいんですよ〜♪

 

実はいちじくには栄養がたっぷり!!

豊富なミネラル ペクチン カルシウム カリウム  etc、、、

生活習慣予防や消化促進などいろいろな効果が♪

天然の美容サプリとも言われているんです!!

 

この時期は旬の食べ物を食べて免疫力を高めましょう!!

 

 

☆11月もご予約お待ちしております☆

 

 

 

 

瀬賀 恵里香 GLAMOROUS(グラマ・ラス)
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瀬賀 恵里香

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